我们大部分人总是有个误区:打鼾是因为睡的香。打鼾在生活中很常见,因为司空见惯,所以大家都不把打鼾当做一回事,顶多认为声音太大,打扰自己清静。但其实对于打呼者来说,这并不是一件好事。
经常打鼾,身体有哪些疾病呢?
1、呼吸暂停综合症
打呼噜的人由于缺氧,影响降低睡眠质量,而且会导致明显的低氧血症,表现出呼吸暂停的症状。另外,如果人体长期缺氧,破坏肺部的正常功能,也会导致多种心律不齐等表现。
2、心血管病变
如果出现了心血管的异常表现症状,血压和气道宽度明显受到变化,产生不同程度的呼吸暂停综合征,有时候还会出现低氧血症,引起打鼾的现象。所以大家如果经常打鼾,要排除一下到底是否存在心血管病变的可能。
3、身材肥胖
如果身体过于肥胖,气道会比较狭窄,容易受到脂肪的挤压。在白天的时候,通常呼吸道比较宽,不容易出现气道受阻的情况。但到了晚上睡觉,神经系统的兴奋性下降后,肌肉松弛,气道很容易出现阻塞的现象,出现打鼾的声音。如果是因为这样的原因,那么大家就要减肥,缓解打鼾的症状。
4、鼻部异常
如果呼吸道和鼻腔出现了异常的症状,也很容易导致打鼾的问题。比如鼻中隔偏曲或者是舌根肿大,鼻息肉等等,都有可能引起鼻部狭窄,气流容易受阻,在晚上睡觉时引起打鼾。
5、亚健康疾病
很多人都知道,如果白天过于疲惫,那么晚上就很容易打鼾。这主要是由于白天损耗太大,身体的机能大大衰弱,心脏供氧能力也出现明显的下降,需要更大的力气才能够呼吸以保障氧气的供应。
医生提示:打鼾长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打
023-63657999与专家在线沟通交流。