重庆仁品耳鼻喉医院正规吗_慢性咽炎该怎么预防呢？

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　　慢性咽炎的病因很复杂，多和日常生活的一些不良习惯有关，所以说平时要想有效的预防慢性咽炎，则需要从生活中的小事注意起来，保持健康良好的习惯，可以有效的防止粘膜受到损伤。

　　慢性咽炎该怎么预防呢？

　　1、多喝水

　　这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

　　2、戒烟酒

　　烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　3、避免用嗓过度

　　注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　4、注意保湿

　　保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　5、注意饮食

　　时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

　　6、适量饮花茶

　　金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。吴茱萸粉30克，醋调后外敷清泉穴，每日。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁；梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

　　平时我们要注意自己的身体变化，一旦发现咽炎这种疾病，就要及时进行治疗，减少疾病对我们的身体造成的危害。如果你对此还有疑问，可以拨打重庆仁品热线023-63657999在线咨询，重庆仁品专家为你解答。

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医院地址：重庆市渝中区经纬大道772号

百项荣誉，见证实力。优质医疗资源为依托，以高度的责任感和信誉良好性，仁品耳鼻喉医院被授予“中国‘重质量守诚信’示范企业”荣誉称号、等享誉全国内外。

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“立仁济世,树品润民”,多年来重庆仁品开展过自身公益诊疗活动，参与过社会捐赠活动，联合公益机构成立基金会等，热心于各项公益事业,承担医院使命,践行公益为人民服务。

重庆仁品耳鼻喉医院位于渝中区经纬大道772号，是经重庆市渝中区政府重点招商引资、市卫计委批准建立的三级耳鼻喉专科医院，市医保定点医院。