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老年人该怎么预防耳部疾病?

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  随着年龄的不断增加,身体的各项器官功能也在随着年龄不断的找上门来,耳部疾病是老年人最常见的症状之一。当老年人的听力不断下降时不但会影响患者的日常生活还会给子女带来一些不必须的麻烦。慢慢的不想与别沟通,说话越来越少,性格也变得越来越孤僻……
 
  老年人该怎么预防听力下降呢?
 
  1、慎用或不用耳毒性药物
 
  临床上很多耳聋患者多因发烧,注射庆大霉素等,虽控制了体温,却丧失了听力。一般由药物引起的耳聋,是无法治疗、不可逆性的。

 

 
  2、要有随时保护听力的意识
 
  需要安静的环境,避开噪声过大的场合如卡拉OK厅等,同时避免随便挖耳。坐飞机在升降时要咀嚼口香糖或吞口水以避免耳气压损伤。
 
  3、平时加强全身运动增强体质
 
  基本所有的患者都从年轻的时候就开始锻炼身体,这样保持了身体的良好状态。
 
  4、积极防治慢性病
 
  在中年时要注意避免患此类疾病,如患病后要及时治疗,按时服用,把疾病对身体的影响降到最低。
 
  5、劳逸结合,注意休息
 
  由于目前年轻人的工作比较忙,比较累,许多老人除过白天帮子女带孩子外,晚上也带,导致睡眠休息不足。
 
  6、饮食保健
 
  忌高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素。老年性聋病人1/3有轻度锌缺乏。平常多吃微量元素丰富的食物,如粗粮、蔬菜、花生、海产品,可服维生素C、E。
 

 
  由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:023-63657999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
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重庆仁品耳鼻喉医院位于渝中区经纬大道772号,是经重庆市渝中区政府重点招商引资、市卫计委批准建立的三级耳鼻喉专科医院,市医保定点医院。

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