鼻出血的原因及如何预防？

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　　鼻出血对我们来说可以算是很平常的一种症状，大多数人只是偶尔的出现比较轻度的鼻出血，所以很少会引起注意。但是有一部分人却是经常性有鼻出血的症状此时就需要重视了，因为这种经常性的鼻出血，可能会伤害身体健康。

　　一、鼻出血的原因有哪些？

　　1、挖鼻孔、天气干燥、外伤等都会引起鼻出血，主要是由于鼻腔黏膜受到了损伤或破裂。

　　2、各种鼻腔和鼻窦炎症都会导致鼻腔粘膜发生病变，鼻腔粘膜病变后会损伤血管，继而导致出现鼻出血。

　　3、鼻中隔病变导致出血，比如鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔等，都会导致鼻出血。

　　导致鼻出血的原因不只是局部问题，还有可能是全身性问题，因为若是患有血管硬化、高血压等全身性疾病，也会引起鼻出血。只有知道是局部问题还是全身性问题所引起的鼻出血，才能更好的对鼻出血进行预防，以及减少鼻出血出现的频率。

　　二、如何预防鼻出血？

　　1、由于鼻腔内的毛细血管非常脆弱，若是经常挖鼻孔会破坏毛细血管，导致鼻出血，所以在平时就要养成少挖鼻孔的习惯。

　　2、在天气干燥的季节，鼻孔内壁也会因此过于干燥。所以可使用棉签将金霉素眼药膏均匀涂抹在鼻腔内，以滋润鼻粘膜，有效防止因干燥而出血。

　　3、避免鼻子受到外伤，比如外界撞击、意外摔倒等，防止因外伤而导致鼻出血。

　　4、在天气干燥的季节，饮食方面要多加注意，少吃煎炸、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温开水。在必要时可适量的服用维生素A、维生素C。

　　5、多吃富含维生素B、维生素B2的食物，如大豆及豆制品。能够维持鼻腔粘液的完整，以及修复破损的鼻腔粘膜。

　　6、在病毒高发期应注意预防感冒以及其他呼吸道疾病。由于受到病毒感染会导致患上肺炎、扁桃体炎等传染病，就会使鼻粘膜的血管肿胀破裂，导致出血。

　　由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63657999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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